这几年孩子重压愈加大，上高中也愈加难了，假如你想考一个好的高中，只埋头学习也不可以，体育也是特别高中的一环。这就需要大伙常常训练身体，学会一个很好的身体素质，去应付体育考试。
中考体育没考好如何解决
中考体育没考好可以申请重考。
由于中考是尤为重要的考试，一个不好的成绩或许会对将来的选择产生非常大的影响，而体育成绩是中考的必学科目之一，所以假如体育成绩没达到需要，可以向学校申请重考。通常来讲，学校会需要学生进行额外的体育练习，并在肯定时间内提升成绩，假如学生可以达到学校规定的规范，便可以申请进行重考。
除此之外，为了防止出现体育成绩不达标的状况，建议在考试前进行充分的筹备和训练，包含平时的运动训练、科学的饮食和充足的休息等，依据自己状况合理规划时间和强度，以确保体育成绩可以达到标准，从而防止了重考的麻烦和时间本钱。
影响中考体育的原因有什么
一是个人的努力程度
体育训练与身体素质分不开，但只须正常体质的人，经过科学的训练，并能努力坚持，都能考到认可的成绩。一方面引导孩子从“要我学”到“我要学”转变，主动学习，同时注意研究学习前人的`成败得失经验，对我们的状况加以对比，提前做好预防。
二是别人的指导帮助，叫你事半功倍
体育学习一是“看其他人”，看其他人怎么样进行，学习模仿，再就是通过“其他人看”找源于己的不足。这个指导包含同学的指导、学习小组的指导和老师的指导，包含看练习视频、现场指导等。
三是考试前搞突击
体育考试有它独特的一方面，不可以象文化课考试一样，多跑一圈是一圈，如此的成效总是事与愿违，一是加重了身体的疲劳程度，而是强度变化使身体容易受伤。恰恰正好相反，体育考试前，应该渐渐的减少练习强度，进入体能调整期，这是备考的程序。
中考马上到来：你了解体育有多要紧吗？
中考体育成绩在中考成绩中所占的比重虽然不高，但它的重要程度却不容忽略。
第一，中考体育成绩是考察学生身体素质和运动水平的要紧指标之一。学生的身体素质和运动水平与学习成绩、心理素质等都有着密切的联系，因此，中考体育成绩的好坏直接影响着学生的综合素质评价。
第二，中考体育成绩也是考察学生综合素质的要紧指标之一。学生的综合素质是指在常识、能力、品德、身心健康等方面的综合表现，而中考体育成绩则是其中身心健康方面的要紧表现。
因此，中考体育成绩的好坏也影响着学生的综合素质评价。
中考体育不及格是否会影响毕业
中考体育不及格不会干扰毕业，中考体育不及格或者成绩太低，会干扰中考总成绩。由于体育分数在中考中占比愈加大，有些区域中考体育总成绩是30分，有区域是60分，有些区域是100分。体育分值越高的区域，学生越要看重。
